Banjarmasin, Targetjurnalis.id –
Ruang fitnes Lapas Kelas IIA Banjarmasin menjadi salah satu sarana pembinaan fisik yang dimanfaatkan warga binaan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Sabtu (19/07), suasana tampak hidup saat sejumlah warga binaan berlatih di ruang tersebut, salah satunya adalah Arbain, warga binaan yang aktif berolahraga fitnes secara rutin.
Arbain mengaku menjalani latihan dengan fokus membesarkan otot sayap dan dada.
“Saya rutin olahraga fitnes untuk menjaga kebugaran tubuh. Sekarang sedang fokus membentuk otot dada dan sayap. Dengan pola makan dan istirahat yang teratur, saya yakin bisa dapat body yang ideal,” ujarnya.
Fasilitas fitnes menjadi bagian dari dukungan Lapas terhadap program pembinaan jasmani warga binaan, sejalan dengan sarana olahraga lain yang tersedia seperti lapangan sepak bola, lapangan voli, lapangan tenis, gedung bulu tangkis, hingga jalur refleksi batu kerikil di sekitar lapangan.
Kalapas Kelas IIA Banjarmasin, Akhmad Herriansyah, menyatakan bahwa kegiatan positif seperti olahraga perlu terus didorong karena memberikan dampak baik bagi mental dan fisik warga binaan.
“Olahraga adalah salah satu cara efektif untuk menjaga disiplin, semangat, dan kesehatan selama menjalani masa pembinaan,” ujarnya.
Lapas Banjarmasin terus berupaya menghadirkan lingkungan pembinaan yang sehat dan manusiawi, termasuk dengan menyediakan sarana olahraga yang layak bagi seluruh warga binaan. (Humas Lapas Banjarmasin)
